¿Cómo protegernos este verano?

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Como todas sabemos, el sol está cada día más peligroso y los rayos UV pueden provocar graves problemas si no nos protegemos. Es por esto que dejaremos consejos que ayudarán a cuidar nuestra piel y cuerpo.

– Para partir debemos siempre, aún en días nublados ocupar cremas o protectores solares con filtros UV superior a 30.

– Debemos evitar la exposición al sol durante las 12:00 y 16:00.

– Echarse el protector solar 20 minutos antes de la exposición.

– Considerar que el bloqueador solar tiene un tiempo de efectividad, por esto, debe preocuparse de echarse las veces que sean necesarias.

– No todas las pieles son iguales, es por esto que debemos saber elegir el tipo de protección para cada piel, o consultar con un dermatólogo.

La sobre exposición al sol puede provocar diversos problemas, desde algunos simples como la conocida “Alergia al Sol”, Insolaciones, hasta llegar provocar un cáncer.

¡¡A cuidarse!!

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